Oreillers

Oreillers pour Douleur au Cou

Le bon oreiller est essentiel pour maintenir le cou dans une position soutenue avec un alignement neutre pendant le sommeil. Sans l’appui-oreiller approprié, les structures complexes de la nuque seront accentuées, ce qui aggravera l’état […]

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Types d’oreillers

En plus de la position de sommeil, les préférences personnelles et le confort sont des facteurs clés pour trouver le bon oreiller. Comme avec beaucoup de traitements pour la douleur et la raideur au cou, […]

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Oreiller de soutien et de confort

Avoir les bons oreillers n’est pas seulement réconfortant, ils jouent également un rôle important dans le soutien des structures complexes de la tête, du cou, des épaules, des hanches et de la colonne vertébrale. Lorsqu’ils […]

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Comment laver son oreiller

Comment laver son oreiller. Il est conseillé de laver tous les trois mois votre oreiller. Avant de laver votre oreiller, il faut examiner l’étiquette. Un grand nombre des oreillers synthétiques se lavent entre 40 et […]

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Comment bien entretenir son oreiller

Tout comme le matelas, l’oreiller peut devenir le refuge des acariens et des bactéries en tout genre. Alors comment entretenir correctement son oreiller ? Pour commencer, vous devez savoir si votre oreiller est déhoussable ou non. […]

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Bien choisir la fermeté de son oreiller ?

Choisir la fermeté de son oreiller Un oreiller inconvenable peut vous donner des douleurs et vous empêcher de bien dormir. Le choix de l’oreiller et du traversin doit se faire avec précautions car ce sont […]